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外箱尺寸: 920×480×820mm (1件/箱)
功率:120W 電壓: 110V OR-220v
凈重: 37Kg 總重: 42.Kg
最大載重: 100Kg 顏色: 自選
騎馬機訓(xùn)練可以改善糖尿病患者的癥狀在日常生活中,腰間及大腿肌肉通常很少運動得到,但透過騎馬瘦身法之反射運動,身體便會不知不覺地進行活動,基礎(chǔ)代謝加促,脂肪得以燃燒。肌肉進行活動的同時,自律神經(jīng)得以活化,基礎(chǔ)代謝便會加促,日常生活中所消耗的卡路里亦會增加。
8字型的反射運動,可使身體不用費勁,便可達致鍛煉筋肌及提升代謝量之效果。
透過8字型的滑行動作,可收緊腰部及大腿內(nèi)側(cè)之肌肉上半身為了保持平衡,鍛煉腹部、背部、腰側(cè)之肌肉舒緩骨盤及背骨,為了保持平衡而合緊雙腿,鍛煉大腿、大腿內(nèi)側(cè)、大腿外側(cè)及腰側(cè)向右搖時,可鍛煉左側(cè)腹肌及背肌正中時,可鍛煉大腿內(nèi)側(cè)向左搖時,可鍛煉右側(cè)腹肌及背肌
8字型的滑行動作,再配合座位前后傾斜之活動,有助定位修身。
修腰程式:以前傾為中心,集中收腰和收腹
修臀程式:以后傾為中心,集中修緊背部及臀部
腳力程式:以水平為中心,集中修緊大腿肌肉